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Strong by Zumba

Eine ­Mischung aus Tanz, Aerobic und Intervalltraining bringt die Figur zu lateinameri­kanischen Klängen in Topform. Das High Intensity Intervaltraining wird mit eigens dafür komponierter Musik unterlegt, denn der Körper nutzt seine Energie viel effizienter, wenn er sich im Einklang mit passender Musik bewegt. Die Bewegungen kommen überwiegend aus Kampf- und Kraftsport sowie Bodyweight Fitness.

  im Superfitpaß und All-Inclusive-Card enthalten