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Sanfte Gymnastik

Dieser Kurs wurde speziell für Senioren/innen und Neu- bzw. Wiedereinsteiger eingeführt. Durch gezielte Übungen werden Beweglichkeit und Kräftigung der Muskulatur gefördert. Den eigenen Körper mit beschwingter Musik in Bewegung zu erleben, hält fit und macht Spaß.

 im Superfitpaß und All-Inclusive-Card enthalten

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