Bindegewebstraining durch großräumige, langsame Bewegungen. Durch sanfte Dehnung der einzelnen Muskelgruppen und faszienlösende Bewegungen auf Rollen wird schrittweise, ohne Schmerzen, die Beweglichkeit verbessert. Geeignet für alle Altersgruppen und Trainingsniveaus.

 im Superfitpaß und All-Inclusive-Card enthalten