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Power-Step

Bei diesem Kurs handelt es sich um ein Step-Programm zur muskulären Stärkung, wobei auch Aerobic-Kurzhanteln zum Einsatz kommen. Ausdauer-, Kraftausdauer- und Koordinationstraining zu fetziger Musik mit immer neuen Schrittkombinationen und Choreographien.

Trainer/in: Sonja

 im Superfitpaß und All-Inclusive-Card enthalten

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