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Sanfte Gymnastik

Dieser Kurs wurde speziell für Senioren/innen und Neu- bzw. Wiedereinsteiger eingeführt. Durch gezielte Übungen werden Beweglichkeit und Kräftigung der Muskulatur gefördert. Den eigenen Körper mit beschwingter Musik in Bewegung zu erleben, hält fit und macht Spaß.

Trainer/in: Eva 

 im Superfitpaß und All-Inclusive-Card enthalten

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