Vital-Compact
Diese Trainingseinheit zielt auf eine funktionelle Kräftigung des Bewegungsapparates mit und ohne Handgeräten ab. Stretching und Dehnungsübungen finden ebenfalls Eingang, um die Mobilität zu fördern und zu erhalten.
Trainer/in: Eleonora
im Superfitpaß und All-Inclusive-Card enthalten