Sanfte Gymnastik
Dieser Kurs wurde speziell für Senioren/innen und Neu- bzw. Wiedereinsteiger eingeführt. Durch gezielte Übungen werden Beweglichkeit und Kräftigung der Muskulatur gefördert. Den eigenen Körper mit beschwingter Musik in Bewegung zu erleben, hält fit und macht Spaß.
Trainer/in: Eva
im Superfitpaß und All-Inclusive-Card enthalten